为积极响应“健康中国”战略，提高老年群体的科学保健意识，让老年人拥有更加健康、美好的生活，寒假期间，上海大学医学院药学研究生第一党支部组建了一支充满活力与热情的志愿服务团队，他们带着丰富的专业知识，走进虹口区广中路街道灵新社区，开展了 “科学保健，乐享银龄” 主题系列志愿公益社会实践活动，致力于帮助老年人树立正确的健康观念，养成科学的生活习惯，避免陷入保健品消费陷阱。

科普讲堂：点亮健康知识灯塔

伴随着冬日暖阳，一场趣味十足的科普小讲堂在社区里拉开帷幕。志愿者们准备充分，精心制作的科普展板图文并茂，宣传手册内容丰富，播放的视频也生动有趣。在讲堂上，志愿者们用通俗易懂的语言，向社区的老年朋友们详细讲解了保健食品的作用和适合的人群，还深入剖析了大家常见的认知误区。比如，有些老人认为保健品能替代药品治病，志愿者就通过真实案例，耐心地纠正这种错误想法。

为了让老年朋友们更好地区分药品和保健品，志愿者们不仅给出了简单易记的区分方法，还结合实际案例给出了实用建议。在互动交流环节，志愿者们拿出商家提供的相关证书和宣传视频，让老年朋友们现场 “实战演练”，运用刚学到的知识判断这些材料的可信度。一位奶奶仔细查看证书后说：“这证书看起来不太对劲，得查查真假，而且光这一份可不够，还得有其他证明才行。” 这个环节让老年朋友们更加清楚地认识到保健品市场的复杂性，也学会了在面对各种信息时保持警惕，避免因为盲目相信而遭受健康和经济损失。

银龄访谈：倾听心声聚焦需求

科普小讲堂结束后，学生志愿者们又在灵新社区开展了 “一对一银龄健康访谈” 活动。志愿者们和老年朋友们面对面交流，认真倾听他们在健康方面的真实想法和遇到的困惑。为了全面、准确地了解情况，志愿团队专门设计了科学的调查问卷，通过问卷详细了解老年居民在保健品使用和健康管理方面的现状，深入挖掘他们遇到的具体问题。这些一手资料为后续调研提供了有力的数据支持，也为给老年朋友们提供更贴心、更精准的服务打下了坚实基础。

参观样板间：探索适老化新路径

随着老龄化社会的到来，如何提升老年人的生活品质成为社会关注的重点。广中路街道灵新社区在适老化改造方面取得了很好的成果，打造的适老化样板间让老年人住得更安全、更方便、更舒适。活动最后，志愿者们在社区工作人员的带领下参观了适老化样板间，亲身感受那些贴心的设计。参观过程中，志愿者们也在思考如何把所学知识和适老化改造结合起来，为老年人提供更多健康管理方案，帮助他们预防和应对与年龄相关的健康问题，进一步提高生活质量。

这次 “科学保健，乐享银龄” 主题系列志愿公益社会实践活动收获颇丰。一方面，为社区老年群体送去了实用的健康知识，增强了他们的科学养生意识；另一方面，也为学生志愿者提供了实践专业知识、服务社会的机会，展现了上海大学医学院研究生积极担当社会责任的良好形象。志愿者们表示，未来会继续关注老年群体的健康需求，发挥专业特长，用实际行动践行社会主义核心价值观，为 “健康中国” 战略贡献自己的力量。

上海大学医学院一直秉持着 “至诚 坚韧 融合 创新” 的院训精神，鼓励学院研究生传承志愿服务的优良传统。未来，学院将继续引导研究生发挥专业优势，拓展服务领域，丰富服务内容，把寒暑假社会实践和志愿服务工作做深、做实、做新，让研究生们在服务社会中践行青春使命，为社会传递更多正能量，奏响新时代的青春志愿之歌。